Нещодавно для дітей із родин внутрішньо переміщених осіб та юних місцевих жителів було організоване арт-терапевтичне заняття.
Старша група відвідувачів виконувала різні вправи для знайомства одне з одним.
Учасники розповідали про речі, які роблять їх щасливими, розмірковували над причинами поганого настрою та разом шукали рішення для стабілізації емоційного стану.
«Дітям важливо навчитися розумно розподіляти свої ресурси, у них дуже вразлива психіка, тому їм часто важко зосередитися або сконцентруватися на вирішенні будь-яких викликів. Сьогодні ми вчимо їх технікам розвантаження та балансу», – пояснює психологиня проєкту «Реагування на критичне становище ВПО та постраждалого місцевого населення Зміцнення громад у східних та західних областях України» Олена Макарова.
Заняття було спрямоване на те, щоб допомогти дітям краще зрозуміти власні почуття.
Вони малювали «парасольку емоцій», де кожен колір символізував певний емоційний стан, а потім озвучували своє ставлення до нього.
«Ці вправи допомагають дітям не лише краще усвідомлювати свої емоції, але й ефективніше керувати ними. Це важливий крок до стабільності й спокою», — підсумувала психологиня.
Цей проєкт реалізується завдяки фінансовій підтримці Гуманітарного фонду для України
Управління ООН з координації гуманітарних справ / OCHA Ukraine
https://www.unocha.org/ukraine/about-ukraine-humanitarian-fund