Сьогодні, 28 липня, відбулась чергова психологічна зустріч на тему «Творчість, як пігулка», яка входить до циклу «Приборкати свого внутрішнього звіра».
Якщо інтегрувати творчість в психологію – отримаємо чудовий інструмент для боротьби зі стресами та поганим настроєм.
Арт-терапія – методика, яка має на увазі проведення лікування «мистецтвом». Відносно новий, але ефективний спосіб вчасно виявити проблему та усунути її.
Сьогодні одним із завдань для слухачів було намалювати своє ім’я. Для цього спочатку потрібно було обрати три улюблені кольори та уявити образ. Цікаво, що у людей з однаковим іменем вийшли зовсім різні малюнки. І це не дивно, адже у кожного своя історія життя, свої вподобання і свої переживання.
За словами пані Оксани наприкінці тренінгу були помітні позитивні зміни в настрої більшості слухачів.
Попереду ще багато цікавих зустрічей. Запрошуємо всіх охочих щочетверга о 15:00 на заняття.
Tags: