Помірне, різноманітне та збалансоване. Саме таким має бути раціональне харчування здорової людини.
На таку тему 28 червня розмірковували на інтерактивному занятті для дітей «Здорове харчування».
Спочатку учасники за допомогою тесту визначали, наскільки правильно та збалансовано вони харчуються щодня, а вже потім колективним обговорюванням складали тижневе меню, яке було сповнене всіма необхідними вітамінами, мікроелементами та амінокислотами.
Кожен мав можливість запропонувати в меню свою улюблену, але водночас, корисну страву. А вже наприкінці діти вигадували цікаву та незвичну їжу, якою теж може бути сповнене меню здорової людини.
Tags:
Categories:
новини